oktober 3, 2017

Gezond leven: lichaamsbeweging is goed voor iedereen

Onderzoek Een nieuwe studie laat zien dat de lichaamsbeweging, die je nodig hebt bij het uitvoeren van huishoudelijke activiteiten, de sterftekans van mensen verlaagt. Je hoeft […]
augustus 10, 2017

Kom slank terug van vakantie!

Als er al gelijnd is dan was dat om de vakantiekilo’s op te vangen en zeker niet om door te lijnen op vakantie. Dat is natuurlijk […]
mei 22, 2017

Kalknagels in de zomer :-(

Een teennagel bestaat, net als onze nagels, uit huidcellen die zijn verhoornd. We hebben nagels nodig omdat het topje van je teen gevoelig is. Ook heeft […]
april 21, 2017

Gezond wonen

We zijn binnenmensen, ondanks dat veel mensen dit anders zouden willen zien, zitten we heel erg vaak binnen. De meeste tijd spenderen we thuis, op school, […]